El Podcast de Fitness en la Nube
Cada semana, los viernes, comparto consejos y estrategias para mejorar tu físico y tu estilo de vida mediante el entrenamiento y la alimentación.
Soy Luis Carballo y en este podcast te muestro todos los aspectos que debes conocer para devolverle a tu cuerpo la vitalidad que se merece. Si quieres descubrir el verdadero significado del fitness, únete a las ondas de Fitness en la Nube.
Además, si tú también tienes un podcast, un canal de Youtube, o cualquier otro medio de comunicación y quieres mostrarle a tu audiencia mi punto de vista sobre algún tema, contacta conmigo y agendaremos una fecha que nos venga bien a ambos.
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- La dieta después de la dieta
- Descubrí este entrenamiento y lo cambió todo
- La rutina de entrenamiento que mejor funciona
- La mentira del «Así ya estás bien»
- La delgadez no es atractiva (te explico por qué)
- ¿Cuánto peso usar en los ejercicios?
- La realidad de ser «gordo y feliz»
- Ya soy demasiado mayor para esto
- Como NO marcarte objetivos
- El principio del pistacho para mejorar tu forma física
- El sobrepeso se descontroló cuando pasó esto