En este episodio comparto 3 reflexiones que creo que deberíamos tener en cuenta, en relación con la pandemia con la … Leer más

En este episodio desgloso paso a paso todo el camino necesario si tu intención es ponerte en forma de una … Leer más

En esta ocasión y aprovechando que estamos cerrando un nuevo año y mucha gente estará redactando sus propósitos para este … Leer más

Antes de comenzar, solo quiero aclarar que todo lo que voy a compartir hoy, es solamente mi opinión, pero vale … Leer más

En este episodio vemos algunas estrategias para lograr superar esos atracones nocturnos con los que mucha gente tiene problemas a … Leer más