34. El cardio y la pérdida de grasa ¿Qué es el cardio en realidad?
Hoy regreso al micrófono con un tema bastante oportuno en esta época del año donde todas las máquinas de cardio de los gimnasios están ocupadas y encontrar una de estas máquinas libres es más difícil que encontrar el press de … LEER MÁS »