Por fin descubrirás si tu alimentación es realmente saludable (o no lo es)

“En mi casa comemos de todo, pero en moderación”

Si sales a hacer una encuesta en la calle, descubrirás que la gran mayoría de personas creen que llevan una dieta más o menos saludable. Casi todos dicen que en su casa se come bien.

El problema de esto es que no tienes ninguna herramienta objetiva para conocer la calidad real de tu alimentación. Pero eso va a cambiar hoy…

Este planificador nutricional te ayudará a evaluar cómo es de saludable tu alimentación actual y además te permitirá diseñar un plan de alimentación a tu medida, 100% personalizado para ti.

Hola, soy Luis Carballo, no soy nutricionista, pero no me hace falta uno (ni a ti tampoco)

Luis Carballo y jungla

Mira, recuerdo una vez que estaba en la casa de mi amigo Víctor, fui a la nevera a por un poco de agua y en la puerta de la nevera me lo encontré de frente.

Era un papel que ponía lo siguiente:

Nombre: Teresa (la madre de mi amigo Víctor).

Dieta de Marzo

Y luego una cuadrícula de 5×7 donde se desglosaban todas las comidas de la semana. Para el mes de Marzo.

Le pregunté a Víctor:

-¿Y esto?

Víctor me dijo que era de su madre, era la dieta que le había puesto el nutricionista para este mes.

Yo le pregunté:

-¿Cada mes le cambia la dieta?

-Si, cada mes va a revisión y le da una dieta nueva. 

Párate 2 segundos a pensar lo absurdo que es esto… ¿Por qué? ¿Por qué necesitas cambiar tu dieta  en función de la posición de la Tierra con respecto al sol? 

Mucha gente no se da cuenta pero una dieta no es una tabla de 5×7, una dieta es tu forma de comer. Todos los animales del mundo tienen una dieta. Tú ya tienes una dieta, puede que una dieta pésima, pero una dieta. 

Quizás pienses que tener una dieta nueva cada mes es lo mejor para ti, pero si lo piensas bien, solo es mejor para quien te vende la dieta porque tú no necesitas una dieta nueva cada mes, solo necesitas crear una dieta que puedas sostener para siempre, y para eso sirve este planificador nutricional.

El Planificador Nutricional, la herramienta que hará que nunca más necesites a un nutricionista

La forma más simple y más completa de diseñar tu dieta perfecta

Haz un análisis completo de tu dieta actual y determina fácilmente qué te falta, que te sobra y qué es lo que puedes optimizar.

El funcionamiento de este planificador nutricional es muy sencillo:

  1. Establece el marco de tu alimentación con la herramienta de estimación dietética que incluye el planificador.
  2. Añade los alimentos que quieres incluir en tu dieta utilizando la base de datos del planificador con +900 alimentos disponibles.
  3. Cuando hayas diseñado tu dieta, revisa el panel de información para saber qué puedes mejorar.
  4. Ve haciendo ajustes en tu dieta hasta que todos los compuestos aparezcan en “verde”. Cuando eso ocurra, tendrás la seguridad de tener una dieta totalmente equilibrada.

Ninguna dieta con nombre propio te va a funcionar a menos que el nombre que lleve sea el tuyo

Esto significa que tu dieta tiene que ser creada por y para ti.

Yo no soy quien para imponerte mi forma de comer.

Nadie lo es.

Debes ser tú quien aprenda a diseñar tu propio plan de alimentación.

Adaptado a tus necesidades.

A tus gustos personales.

A tus horarios.

A tus costumbres.

¿A tu religión?

Me da igual, pero tiene que ser un plan creado para ti, y eso es lo que te estoy ofreciendo aquí. Te estoy ofreciendo la posibilidad de recuperar el control de tu alimentación y la de tu familia para siempre.

Diseña tu propia dieta como un profesional…. mejor que un profesional

Una base de datos con casi 1.000 alimentos disponibles y que puedes ampliar a tu gusto si lo necesitas.
Asegúrate de estar consumiendo todas las vitaminas y minerales que necesita tu cuerpo cada día.
Información nutricional basada en las recomendaciones que manda la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria)
Cómo medir la grasa corporal desde casa de una forma sencilla, sin usar básculas ni otros aparatos absurdamente caros (esa información te servirá para diseñar tu plan de alimentación)
Crea planes de alimentación ilimitados, para ti, para tu familia, para tus clientes o para quien tú quieras.
Diseña tu plan de alimentación 100% personalizado y acorde a tus circunstancias, gustos, objetivos, preferencias, horarios etc. 
Imprime fácilmente en pdf tu plan de alimentación para tenerlo más a mano, guardado en tu móvil, pegado en la puerta de tu frigorífico o donde te de la gana.

Esto ni siquiera es la mejor parte…

Si compras el Planificador Nutricional, te regalaré también estas herramientas para que tu plan de alimentación sea aún más efectivo para mejorar tu forma física:

Ebook: Cómo perder grasa para siempre

Un libro que va más allá del «qué comer» y que te proporciona las herramientas necesarias para mejorar tu estilo de vida, tu alimentación, tu descanso, tu estrés y tu fuerza de voluntad. En otras palabras: Tu salud.

Son 103 páginas en formato pdf y epub que puedes leer en cualquier dispositivo electrónico ¡Incluso desde tu móvil!

Audiolibro: Como perder grasa para siempre

¿Prefieres escuchar a leer?

Llévate también de regalo la versión del libro en audio, con una narración de más de 6 horas que podrás descargar para escucharla en cualquier dispositivo las veces que quieras.

Escucha el libro mientras conduces, paseas o friegas los platos ¡Llévatelo a todas partes!

Curso: Fundamentos de una alimentación equilibrada

En este curso aprenderás todo lo necesario para fundamentar una alimentación equilibrada. La buena noticia, es que esto no tiene por qué ser algo complicado. No es ciencia aeroespacial. De hecho, es bastante simple.

Una vez que hayas entendido los conceptos clave, para mantener una alimentación óptima, nunca más tendrás que volver a aprenderlos. Es como conducir un coche, puede ser un poco intimidante al principio, pero con un poco de práctica se convierte en algo natural. 

Llévate todo lo que necesitas para optimizar tu alimentación

Incluye:

x1 Planificador Nutricional en formato Excel (Google Sheets) para hacer tantas dietas diferentes como quieras

x1 Mi libro «Cómo perder grasa para siempre» (versión ebook) + Versión audiolibro

x1 Tutorial explicando el funcionamiento del planificador nutricional para que le saques todo el jugo posible y mucho más

x1 Curso «Fundamentos de una alimentación equilibrada», para que no solo tengas las herramientas sino que también tengas los conocimientos necesarios para armar un plan de alimentación saludable y sostenible.

**Solo 19 euros**