Perder peso es una de las batallas para muchos más complicada de su vida. Allá donde voy, cada vez que conozco o me junto con alguien que sabe a lo que me dedico, me dice lo mismo: «Pues yo quiero ponerme a perder peso, porque me estoy poniendo como un barrilete».
Y esto que realmente es extremadamente simple de hacer, hay mucha gente que jamás consigue hacerlo y digo más, jamás conseguirá hacerlo ¿Quieres saber por qué? Pues descubre en este episodio como hacer una perdida de peso bien hecha.
