Cómo tener un cuerpo estético (Parte 2)
Antes de empezar la lectura de este artículo, te recomiendo visitar antes la primera parte donde explico qué es y …
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Tener un cuerpo estético es uno de los objetivos más perseguidos en los gimnasios, pero ¿Qué es la estética? ¿Cómo …
La razón por la que la mayoría de las personas no consiguen los objetivos que se proponen, no es porque …
Desde que empecé a consultar información relativa al fitness hace ya 20 años, ha habido un mito que no parece …
Esta pregunta está muy de moda ya que los entrenamientos tipo powerlifter están cada vez mas presentes y hay mucho …
La fase de definición puede ser uno de los periodos más bonitos y a la vez más frustantes a los …