En este episodio analizamos algunos de los mayores mitos que más se repiten durante la fase de definición.
Aunque algunos de estos mitos no son especialmente perjudiciales, pueden dificultarte la adherencia a la etapa de definición (con lo cual, en el mejor de los casos te resultará más difícil, y en el peor acabarás abandonando).
No te pierdas este episodio, porque si vas a hacer una fase de definición no es suficiente saber lo que tienes que hacer, sino que es necesario además saber lo que NO tienes que hacer.
