check_circle Formación check_circle Entrenamientos check_circle Gestiona tu propia dieta
Empezar Gratis

242. Mitos de la definición

En este episodio analizamos algunos de los mayores mitos que más se repiten durante la fase de definición.

Aunque algunos de estos mitos no son especialmente perjudiciales, pueden dificultarte la adherencia a la etapa de definición (con lo cual, en el mejor de los casos te resultará más difícil, y en el peor acabarás abandonando).

No te pierdas este episodio, porque si vas a hacer una fase de definición no es suficiente saber lo que tienes que hacer, sino que es necesario además saber lo que NO tienes que hacer.

Deja un comentario

Prueba GRATIS la academia

Dime a qué dirección de email quieres que te mande el acceso

Privacidad

You have Successfully Subscribed!

Prueba GRATIS la academia

Dime a qué dirección de email quieres que te mande el acceso

Privacidad

You have Successfully Subscribed!