El Podcast de Fitness en la Nube
Cada semana, los viernes, comparto consejos y estrategias para mejorar tu físico y tu estilo de vida mediante el entrenamiento y la alimentación.
Soy Luis Carballo y en este podcast te muestro todos los aspectos que debes conocer para devolverle a tu cuerpo la vitalidad que se merece. Si quieres descubrir el verdadero significado del fitness, únete a las ondas de Fitness en la Nube.
Además, si tú también tienes un podcast, un canal de Youtube, o cualquier otro medio de comunicación y quieres mostrarle a tu audiencia mi punto de vista sobre algún tema, contacta conmigo y agendaremos una fecha que nos venga bien a ambos.
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- Entrenamiento y Nutrición para los Trabajadores a Turnos
- ¿Qué hacer si tu pareja no hace ejercicio?
- Mis 5 hábitos que puedes copiar (ahora mismo) para mejorar tu cuerpo
- Entrenar solo 3 días por semana… ¿Funciona?
- Si quieres más salud, tienes que ser un bicho raro (te lo demuestro)
- ¿Qué puedo hacer si me despierto de madrugada y no me puedo volver a dormir?
- No eres adicto al azúcar (te lo demuestro)
- Cómo fortalecer los huesos
- Cómo reducir la inflamación
- Cómo Empezar en el Gimnasio (Códigos y Buenas Prácticas)
- Gordo y Sano
