En este episodio os cuento cuales son los 5 errores que a menudo se cometen cuando se quiere empezar a entrenar en casa.
Evidentemente, yo estoy muy a favor de los entrenamientos en casa (incluso he escrito un libro al respecto), pero si quieres entrenar en casa, debes hacerlo bien, o al menos, lo mejor que puedas. Así que, estoy seguro que si te interesa entrenar en tu casa, esta lista de errores te será de mucha utilidad para no volverlos a cometer, ¿Quieres saber cuáles son estos errores? Pues dale al play al episodio porque empezamos.
