¡Hola! Soy Luis Carballo, un entrenador con una propuesta sencilla:
Ayudarte a verte mejor, sentirte mejor y rendir mejor.
Hay 3 cosas que tienes que saber de mi.
- Me encantan las patatas fritas.
- No me gusta el café.
- No hago «dietas para adelgazar».
Bien, una vez aclarado lo importante, lo siguiente que tienes que saber es que mi sistema de trabajo es online.
Mucha gente se sorprende cuando les digo que soy un entrenador online.
Me dicen:
-¿Pero no necesitas estar físicamente con tus clientes?
Les digo que no.
La mayoría de la gente prefiere que nadie les distraiga mientras entrenan.
La mayoría de la gente quiere ponerse sus cascos para escuchar su propia música mientras entrena.
La mayoría de la gente es capaz de cargar con su propia botella de agua.
La mayoría de la gente sabe contar sus propias repeticiones.
Entonces… ¿Por qué necesito estar ahí físicamente?
Imagínate aprobar el carnet de conducir y que el profesor de la autoescuela pretenda ir contigo a todas partes.
Absurdo ¿No?
Pues tu tiempo conmigo es como aprender a conducir. Pronto no me necesitarás y serás capaz de seguir por tu cuenta.
Pero aquí no tendrás que sacarte ningún carnet. Mis métodos son bastante simples, aunque tampoco son milagrosos.
No me dejo seducir por las modas o tendencias y simplemente me centro en las cosas que funcionan y han funcionado toda la vida.
En ese aspecto soy poco innovador.
Alguien me dijo una vez que para encontrar petróleo era mejor cavar un agujero de 100 metros en lugar de cavar 100 agujeros de 1 metro.
Por eso mismo en esta academia tenemos las cosas muy claras:
- No creemos en dietas paleolíticas.
- No contamos macros.
- No hacemos Crossfit.
- No hacemos ayunos.
- No hacemos dietas detox.
- No hacemos dietas cetogénicas.
- No perdemos el tiempo sobre una cinta de correr.
- No le tenemos miedo a los carbohidratos.
- No le echamos la culpa a «la industria alimentaria».
En lugar de eso, asumimos la responsabilidad de nuestra situación actual.
Elige el comportamiento y acepta las consecuencias.
Para lo bueno y para lo malo.
Lo que ves en el espejo es el resultado las decisiones que has tomado en los últimos años.
Hay gente que eso le hace reflexionar.
Y hay otra gente que le trae sin cuidado.
Se preocupan de echarle a su coche gasolina del 98 pero luego tratan a su cuerpo como si fuera un vertedero.
Si cuidaras de tu cuerpo igual que cuidas de tu coche ya tendrías un excelente primer paso.
Pero no todo el mundo está dispuesto a hacerlo.
Y a eso es a lo que me dedico, a mostrarte una nueva perspectiva de este mundo cada vez más prostituido del «fitness» para que consigas verte mejor, sentirte mejor y rendir mejor.
Una perspectiva que comparto a diario en mis emails, a los que puedes apuntarte gratis desde aquí:
Antes de apuntarte… Hay gente que le encantan estos emails y hay otra gente que no los aguanta.
Sea como sea, en cada uno de los emails tienes un enlace para darte de baja si en algún momento quieres dejar de recibirlos y tan amigos, no pasa nada.
Ah, y como regalo, recibirás una guía donde te mostraré como puedes mejorar tu alimentación en menos de 5 minutos.
Te dije que mis métodos eran simples 😉